该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。

白皓宇（盛一伦 饰）出国念书归来，想要见一见自己曾经的青梅竹马慧珍（迪丽热巴 饰）。曾经，慧珍是前途无量的美少女，但如今，她不过是一介毫不起眼的超市理货员。为了不让白皓宇失望，慧珍找到了自己的白富美闺蜜夏乔（李溪芮 饰），求她假扮自己去和白皓宇见面，哪知道夏乔假戏真做，对白皓宇动了芳心。　　慧珍找到了一份杂志社的新工作，…

       美食哲学双向对谈——两三好友，以不同风味美食呈现背后蕴藏的独特生活哲学。

yle=f>　　深圳卫视户外真人秀《大湾区玩家》定档，于8月11日首播。据悉，张睿、井胧、海陆、黄宥明、陈若轩、李慧珍等艺人嘉宾们，联手跳水奥运冠军林跃、花样滑冰运动员张丹等，他们将化身大湾区玩家，竞速探寻，挖掘城市的魅力。

该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。