某街区五位背景各异的老太太，悠然过着各自的晚年生活。梅姨开着一家咖啡馆，儿子的去世成了她内心挥之不去的痛。而服务员小雪的出现，彻底打乱了她的生活。宋老师日日来去奔波，将自己的生活安排得满满当当，却不时给女儿带来麻烦。刘大夫初来乍到，试图对儿子的生活强力去改变，令儿子苦不堪言。红姐是当地土著，虽衣食无忧，但儿女的婚事却成…

因曾经的失约，小加的闺蜜在卡若拉冰川中意外失事，带着对她的这份愧疚，小加独自来到318公路希望能爬上闺蜜遇难的冰川。途中，她遇见了同样犯下过青春过失的女孩德吉，两人在高原上经历各种不同的人与事，感情也逐渐加深，然而这份友情对小加来说则格外沉重。最终，小加不辞而别，独自走向卡若拉冰川，只给德吉留下一本她闺蜜生前的手绘本。一…

《皮绳上的魂》改编自中国魔幻现实主义代表作家扎西达娃的两部短篇小说：《西藏，系在皮绳结上的魂》和《去拉萨的路上》，影片讲述一个背负原罪与世仇，死而复生的猎人经活佛点拨，一路降服心魔，最终将圣物天珠护送进入莲花生大师掌纹地的故事。